W tej asertywność książka poznasz techniki oddechowe i mentalne

https://assertivenesslessonswithpractice461.yousher.com/asertywnosc-poradnik-dla-kazdego-od-podstaw-do-skutecznosci

W tej asertywność książka poznasz techniki oddechowe i mentalne, które wspierają asertywne zachowanie w sytuacjach presji. Działaj pewniej, nawet gdy czujesz napięcie.