Studium, Job und Prüfungen fühlen sich oft wie ein Hamsterrad an. Ich weiß...

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Studium, Job und Prüfungen fühlen sich oft wie ein Hamsterrad an. Ich weiß genau, wie das ist. Der Schlüssel ist bewusste Freizeit statt schlechtem Gewissen. Mein Rat: Erstelle einen Wochenplan mit festen Pausen