식품 팁를 당신이 무시하면 안되는 15가지 이유

https://troyfehk248.almoheet-travel.com/dog-ilhan-insigpumjeom-ui-gajang-keun-munje-geuligo-geugeos-eul-gochil-su-issneun-bangbeob

둘째는 블루베리 등 다체로운 색깔의 과일과 채소다. 블루베리에는 노화되는 뇌를 보호하는 성분이 있다. 블루베리에는 신체 내에 생길 수 있는 염증을 떨어뜨리는 화합물인 폴리페놀이 들어있습니다. 이 성분은 질환을 일으키는 계기가 되는 DNA 파열을 줄이는 작용을 끝낸다.