Poruchy spánku ovlivňují až třetinu lidí a mohou výrazně zhoršit kvalitu...
https://zanesbrilliantblogs.opalvector.com/posts/mam-pocit-ze-spim-dost-ale-stejne-jsem-unaveny
Poruchy spánku ovlivňují až třetinu lidí a mohou výrazně zhoršit kvalitu života. Světová zdravotnická organizace doporučuje spát 7 až 9 hodin denně