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5개의 강의 정보, 두피마사지에 대해 슈퍼 인플로언서들에게 배울 수있는 것

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만성 스트레스가 모낭(hair follicle) 줄기세포의 재생 기능을 방해하는 생물학적 메커니즘을 미국 하버드대 공부진이 나타냈다. 스트레스를 받을 때 분비되는 호르몬이, 모낭 줄기세포의 휴지기(rest phase)를 연장해 재생을 장시간 멈추게 하는 것으로 보여졌다.

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희망적인 것은 원형 탈모를 위한 치료법이 존재한다는 것입니다. 전형적인 치료성분으로 스테로이드가 있습니다. 스테로이드는 적극적인 면역 현상 및 염증 억제제인데요. 국소 도포, 병변 내 주사, 약제 복용 등 다양한 방법으로 사용할 수 있습니다.

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신체 면역을 증진하기 위해 수면 기간을 7시간 이상 유지하고 호르몬 분비를 일으키는 스트레스를 최소화 해주세요. 마지막으로 두피에 자극을 주는 펌과 염색을 중단하고 두피, 목, 어깨 부위를 자주 마사지해주는 것도 도움이 된답니다. 일상 속 작은 실천으로 원형 탈모를 극복해보세요.