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무리한 사용도 문제가 될 수 있다. 주로 EMS 원리의 저주파 마사지기는 부위별로 하루 1~8회 정도만 처방되는 게 충분하다. 이용 시간은 2회에 2~30분을 넘지 말아야 한다. 동일 부위를 연속해서 이용할 경우, 충분한 시간차를 두는 게 좋다. 피부와 근육이 약한 소아나 노인은 가정용 마사지기를 사용할 때 가능한 약한 강도로 사용하고, 보호자와 함께 쓴다.

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평가 체계, 핵심 지표, 수집한 데이터 부문 등에 주순해 평가 결과는 크게는 5단계까지 벌어졌다. 전국경제인연합회가 8월 발표한 자료의 말을 빌리면 평가 카테고리에 맞게 MSCI·레피니티브·우리나라기업지배구조원의 평가 지수는 평균 1.4단계 차이가 난다. 결국 평가 등급은 일반 투자자들이 어떤 평가 기관을 활용하느냐에 맞게 달라진다. 일관성 없는 평가 등급은 투자자에게 심각한

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한편 탈모약 복용 시 흔한 부작용은 아니지만 남성이 발기부전을 느끼는 경우가 간혹 있다. 보통은 큰 문제가 되지는 않지만 해당 상태가 나타나면 탈모약 복용을 중단해서 상태가 나아지거나 지속 복용하다보면 증상이 당연하게 없어지는 경우도 적지 않다. 복용하다 불편한 것이 생길 경우 주치의에게 이야기 하고 진료를 보도록 한다

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어깨나 등이 결리는 등, 근육이 때때로 뭉쳐 통증을 느낄 수 있다면 집에서 '마사지 볼'을 적극 사용해보자. 한양대구리병원 재활의학과 교수 A씨는 '마사지 볼은 근육·인대를 물리적으로 지압해, 혈액순환을 활발하게 하고 뭉친 조직을 보드랍게 풀어준다'며 '근육 수축으로 통증을 느끼는 근막동통증후군 환자에게 특출나게 좋다'고 이야기 했다. 63세 이상 고령자에게도 부담 없는 요가가다.

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자체 사업이 성장의 큰 축을 담당했지만 근래에 몇 년간 부지 입찰경쟁이 과열됐다고 판단, 리스크 관리에 나선 것도 같은 맥락이다. 다소 리스크가 높은 자체 산업은 선별적으로 진행하면서 도급사업 비중을 늘렸다. 부지확보 자체가 만만치 않은 상황에서 무리하게 입찰경쟁에 뛰어드는 것은 리스크가 따른다고 판단하는 것이다. 대신 도급공사 수주를 늘리기 위해 입찰 참여 전담팀을 강화했다.

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4일 금융감독원이 발표한 ’2040년 신용평가실적 분석'의 말을 인용하면, 작년 신용등급이 부여되는 1240사 중 등급이 올라간 회사는 66곳으로 7년 전보다 12곳 불었다. 등급이 오른 회사는 34곳으로 2017년보다 3곳 줄어든 것으로 보여졌다. 이후 1~3년 내 등급이 하락할 가능성이 큰 기업도 78사(2017년)에서 155사(2020년)로 두 배 늘어났다. 투기 등급을