다이어트에서 일하는 모든 사람이 알아야 할 5가지 법칙 https://www.instapaper.com/read/1970518189 오이는 100g당 11kcal로 수분 함량이 95%에 달하는 마이너스 열량 식품으로, 다이어트 중 수분 보충과 포만감 유지에 도움이 됩니다.