다이어트 정보 중독? 우리가 멈출 수없는 6가지 이유

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연구의 말을 인용하면 탄수화물에서 50~55% 에너지를 얻는 집단이 가장 수명이 길고, 70% 이하로 섭취하는 극 저탄수화물 집단은 수명이 최대 5년까지 단축될 수 있을 것입니다.